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Sonntag, 15. bis Mittwoch, 18. November 2020

Yoga-Retreat im Seminarhotel Lihn, über dem Walensee

Lass dich von Yoga inspirieren und geniessen eine Auszeit in der Natur. Dieses Retreat wird dir die Möglichkeit geben, dich selbst wieder intensiver wahrzunehmen und ganz mit allem, was unser Körper und Geist zu bieten hat zu verbinden. Passend zur Jahreszeit werden wir unsere Sinne von der täglichen Betriebsamkeit zurückziehen und auf eine Reise zu uns Selbst gehen.

Es werden maximal 15 Personen in unserem grossen Plenarsaal sein. Somit haben wir genügend Platz um die Abstände einzuhalten. Der Raum ist gross, hoch und gut durchlüftet was das Tragen einer Gesichtsmaske nicht zwingend erforderlich macht.

Das Retreat ist für alle Levels geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Yvonnes Stärke ist, dich deinem Herzen näher zu bringen, was dir schlussendlich Zufriedenheit und Glückseligkeit schenken soll. Erfahre mit deinem offenen Herzen, deinem ausgeglichen Körper und Geist einen neuen Zustand des Seins.

Yogalidu - aufgrund der aktuellen Situation müssen wir diesmal leider auf das Jodeln verzichten
Yoga aus dem Fernosten und Jodeln die Schweizerkultur - zwei  Gegensätze, die doch etwas gemeinsam haben. Das Ziel der Yogapraxis ist den Körper auf mentaler und emotionaler Ebene auszugleichen. Bewusste Körperübungen (Asanas) verbunden mit Atemübungen (Pranayamas) können dich so in Einklang bringen. So spielt auch beim Jodeln der Atem eine wichtige Rolle. Yvonne, selber eine begeisterte Jodlerin, führt dich in den Tagen durch Yoga-Flows am Morgen und Yin-Yoga am Abend. Zwischen den Yoga Lektionen unterrichtet Mary das 1x1 des Jodelns.

Nikita Bauer

Nikita Bauer

Mitarbeiterin Rezeption

Nikita Bauer freut sich auf Ihre Anfrage: info@lihn.ch oder Telefon +41 55 614 64 64 .

Programm

Sonntag  
17.00-18.30 Uhr Yogastunde 1
18.30-21.00 Uhr Abendessen
   
Montag  
8.00-09.30 Uhr Yogastunde 2
9.30-10.00 Uhr Frühstücksbuffet  
10.00-13.00 Uhr Freizeit
13.00-14.30 Uhr Jodel Workshop (abgesagt)
14.30-17.00 Uhr Freizeit
17.00-18.30 Uhr Yogastunde 3  
18.30-21.00 Uhr Abendessen  
   
Dienstag  
8.00-9.30 Uhr Yogastunde 4  
9.30-10.00 Uhr Frühstücksbuffet
10.00-13.00 Uhr Freizeit
13.00-14.30 Uhr Jodel Workshop (abgesagt)
16.00-17.00 Uhr Kaffee und Kuchen
17.00-18.30 Uhr Yogastunde 5
18.30-21.00 Uhr Abendessen
   
Mittwoch  
8.00-9.30 Uhr Yogastunde 6
9.30-10.00 Uhr Frühstücksbuffet
anschliessend Check-out

Das «Yoga-Package» pro Person (ohne Jodeln)

Zimmerkategorie                                Preise p.P.     Bemerkungen             
Einzelzimmer mit DU/WC, Seeseite   CHF 682.00  Grandlit 1.40m           
Doppelzimmer mit DU/WC, Seeseite CHF 547.00 Grandlit 1.40m
Einzelzimmer mit DU/WC, Sonnseite CHF 652.00  
Doppelzimmer mit DU/WC, Sonnseite CHF 571.00  
Einzelzimmer mit Lavabo CHF 562.00  
Doppelzimmer mit Lavabo CHF 502.00  

                      

Inbegriffen sind: Drei Übernachtungen inkl. Halbpension, neun Yoga-Stunden und Kaffee und Kuchen am Dienstag

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